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Wok de Tofu y Soja
Media
🥬 Vegetariano
🌱 Vegano
🌾 Sin gluten

Wok de Tofu y Soja

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38 vistas
20 min prep
15 min cook
35 min total
4 porciones

Un plato infantil chino con sabores tradicionales y técnicas modernas, con tofu y soja como proteínas principales. Ideal para 4 personas.

Ingredientes

4
250 g tofu firme
200 g soja verde
2 cucharadas aceite de sésamo
50 g jengibre fresco
100 g cebolla roja
0.5 cucharaditas pimienta negra
2 cucharadas salsa de soja
1 cucharadita azúcar moreno
100 g brotes de bambú

Preparación

Paso 1

Calentar 1 cucharada de aceite de sésamo en un wok grande a fuego medio-alto durante 2 minutos hasta que esté caliente y fragante.

💡 Asegúrate de que el wok esté caliente antes de agregar los ingredientes para una cocción uniforme.

Paso 2

Agregar el tofu y cocinar durante 3-4 minutos por lado, hasta que esté dorado y crujiente. Retirar y reservar.

💡 No sobrecocines el tofu para mantener su textura suave.

Paso 3

En el mismo wok, agregar la otra cucharada de aceite de sésamo y el jengibre rallado. Saltear durante 1 minuto hasta que el jengibre esté fragante.

💡 El jengibre fresco da un sabor intenso, así que ajusta la cantidad según tu preferencia.

Paso 4

Agregar la cebolla roja y saltear durante 2-3 minutos hasta que esté translúcida y ligeramente caramelizada.

💡 La cebolla roja agrega un toque dulce al plato, así que no te apresures en este paso.

Paso 5

Agregar la soja verde y los brotes de bambú. Saltear durante 2-3 minutos hasta que la soja esté tierna pero crujiente.

💡 La soja verde es delicada, así que cocina con cuidado para evitar que se vuelva demasiado suave.

Paso 6

Agregar la salsa de soja, el azúcar moreno y la pimienta negra. Mezclar todo bien y cocinar durante 1 minuto para que los sabores se combinen.

💡 Ajusta la cantidad de salsa de soja según tu preferencia de salinidad.

Paso 7

Regresar el tofu al wok y mezclar todo bien para que el tofu esté cubierto con la salsa. Cocinar durante 1-2 minutos más para que los sabores se mezclen.

💡 Asegúrate de que el tofu esté bien cubierto con la salsa para un sabor intenso.

Paso 8

Servir caliente, adornado con cebolla verde picada y semillas de sésamo tostadas si lo deseas.

💡 La presentación es importante, así que toma un momento para decorar el plato antes de servir.