Tortilla de Pescado Azul con Flor de Calabacín Tostado y Salsa de Ajo Picante
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🌾 Sin gluten

Tortilla de Pescado Azul con Flor de Calabacín Tostado y Salsa de Ajo Picante

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30 min prep
20 min cook
50 min total
4 porciones

Una tortilla italiana de pescado azul, con flor de calabacín tostado y salsa de ajo picante, que combina sabores y texturas para una experiencia culinaria única. El pescado azul, fresco y recién capturado, se cocina a la perfección en una salsa de ajo picante, mientras que la flor de calabacín tostado agrega un toque crujiente y nutrido. Esta tortilla es perfecta para una cena romántica o una noche de fiesta con amigos.

Ingredientes

4
500 g Pescado azul
2 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
1 cucharada Jugo de limón
1 cucharadita Orégano
3 dientes Ajo
1 cucharada Pimiento rojo
1 cucharada Aceite de oliva virgen extra
1 pizca Sal
200 g Flor de calabacín
1 cucharada Aceite de oliva virgen extra
1 pizca Sal

Preparación

Paso 1

Precalentar el horno a 180°C con calor arriba y abajo durante 10 minutos hasta que el termostato se estabilice.

💡 Es importantedummy que el horno esté bien calentado para que la tortilla se cocine uniformemente.

Paso 2

Marinar el pescado azul en una mezcla de aceite de oliva virgen extra, jugo de limón y orégano durante 10-15 minutos.

💡 La marinada ayudará a que el pescado sea más jugoso y suave.

Paso 3

Calentar una sartén a fuego medio-alto y agregar la salsa de ajo picante. Cocinar durante 2-3 minutos hasta que esté suave y fragante.

💡 La salsa de ajo picante es el sabor principal de la tortilla, así que asegúrese de que esté bien cocida.

Paso 4

Agregar el pescado azul a la sartén y cocinar durante 2-3 minutos hasta que esté cocido y jugoso.

💡 No cocine el pescado demasiado tiempo, ya que puede volverse seco.

Paso 5

Calentar una sartén a fuego medio-alto y agregar la flor de calabacín. Cocinar durante 2-3 minutos hasta que esté crujiente y dorado.

💡 La flor de calabacín es un ingrediente importante de la tortilla, así que asegúrese de que esté bien cocida.

Paso 6

Agregar la flor de calabacín a la tortilla y mezclar bien.

💡 La flor de calabacín agrega un toque crujiente y nutrido a la tortilla.

Paso 7

Servir la tortilla caliente y disfrutar!

💡 La tortilla es perfecta para una cena romántica o una noche de fiesta con amigos.