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Todraos Tailandeses de Pescado Blanco
Media
🌾 Sin gluten

Todraos Tailandeses de Pescado Blanco

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34 vistas
20 min prep
15 min cook
35 min total
4 porciones

Rellenos de pescado blanco con esencia de lemongrass y cilantro, servidos con una salsa de tamarindo y mango.

Ingredientes

4
400 g Pescado Blanco
2 cucharadas Aceite de Oliva Virgen Extra
200 g Zanahoria
100 g Cebolla Morada
2 pulgadas Lemongrass
20 g Cilantro
100 g Tamarindo
150 g Mango
1 cucharada Sal
0.5 cucharadita Pimienta Negra

Preparación

Paso 1

Precalentar el wok a 200°C con calor arriba y abajo durante 5 minutos hasta que esté caliente. Agregar 1 cucharada de aceite de oliva y sofreír las zanahorias y cebolla morada durante 3-4 minutos hasta que estén tiernas.

💡 El wok debe estar caliente para evitar que los ingredientes se peguen.

Paso 2

Agregar el pescado blanco al wok y sofreír durante 2-3 minutos hasta que esté cocido.

💡 El pescado debe estar cocido pero aún fresco.

Paso 3

Agregar el lemongrass, cilantro, tamarindo y mango al wok y sofreír durante 1-2 minutos hasta que los sabores se mezclen.

💡 El lemongrass y el cilantro deben ser frescos y picados recientemente.

Paso 4

Agregar sal y pimienta al gusto y mezclar bien.

💡 La sal y la pimienta deben ser al gusto.

Paso 5

Servir los rellenos de pescado blanco con la salsa de tamarindo y mango.

💡 La salsa debe ser fresca y picada recientemente.

Paso 6

Decorar con cilantro fresco si se desea.

💡 El cilantro debe ser fresco y picado recientemente.

Paso 7

Servir caliente y disfrutar!

💡 El plato debe ser servido caliente y fresco.