Sushi de atún rojo con salsa de aguacate y frijoles negros: un deleite para los sentidos
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Sushi de atún rojo con salsa de aguacate y frijoles negros: un deleite para los sentidos

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4 vistas
30 min prep
20 min cook
50 min total
4 porciones

Este sushi de atún rojo con salsa de aguacate y frijoles negros es un plato que despierta los sentidos. El atún rojo, marinado en un baño de soja y azúcar, se cocina a la parrilla para darle un toque de sabor a la parrilla. La salsa de aguacate y frijoles negros, hecha con aguacate fresco, frijoles negros cocidos y un toque de limón, es un complemento perfecto para el atún. El arroz japonés, cocido al vapor, es la base perfecta para este plato. Los brotes de soja, frescos y crujientes, son la guarnición ideal para este sushi. Este plato es un deleite para los sentidos, con sus sabores, texturas y aromas que se combinan perfectamente.

Ingredientes

4
500 g arroz japonés
1000 ml agua
200 g atún rojo
2 tazas aguacate fresco
1 taza frijoles negros cocidos
1 cucharada limón
2 cucharadas soja
1 cucharada azúcar
1 taza brotes de soja

Preparación

Paso 1

Precalentar la parrilla a 180°C durante 10 minutos.

💡 Asegúrate de que la parrilla esté caliente antes de agregar el atún.

Paso 2

Marinar el atún en un baño de soja y azúcar durante 10 minutos.

💡 Asegúrate de que el atún esté completamente cubierto por el baño de marinado.

Paso 3

Cocinar el arroz japonés al vapor durante 15 minutos.

💡 Asegúrate de que el arroz esté cocido al vapor antes de agregar el atún.

Paso 4

Preparar la salsa de aguacate mezclando el aguacate fresco, los frijoles negros cocidos y el limón.

💡 Asegúrate de que la salsa esté bien mezclada antes de agregar el atún.

Paso 5

Agregar el atún a la parrilla y cocinar durante 2-3 minutos por lado.

💡 Asegúrate de que el atún esté cocido a la perfección antes de agregar la salsa de aguacate.

Paso 6

Agregar la salsa de aguacate al atún y mezclar bien.

💡 Asegúrate de que la salsa esté bien mezclada con el atún antes de agregar los brotes de soja.

Paso 7

Agregar los brotes de soja frescos y crujientes sobre el atún y la salsa de aguacate.

💡 Asegúrate de que los brotes de soja estén frescos y crujientes antes de servir el plato.

Paso 8

Servir el plato caliente y disfrutar del deleite de los sentidos.

💡 Asegúrate de que el plato esté caliente antes de servirlo y disfrutar del deleite de los sentidos.