Saltar al contenido principal
Sinfonía de Flor de Calabacín relleno de Tofu al Horno con Salsa de Azafrán y Limón
Media
🥬 Vegetariano
🌱 Vegano
🌾 Sin gluten

Sinfonía de Flor de Calabacín relleno de Tofu al Horno con Salsa de Azafrán y Limón

0(0)
38 vistas
30 min prep
25 min cook
55 min total
4 porciones

El aroma intenso de la flor de calabacín y el tofu relleno de hierbas frescas, asado al horno hasta que la textura crujiente se combina con la suavidad del relleno. La salsa de azafrán y limón aggiunta en el momento justo, destaca los sabores únicos de cada ingrediente. Un plato verdaderamente sofisticado que enamora desde el primer bocado.

Ingredientes

4
2 tazas flor de calabacín
2 cucharadas aceite de oliva virgen extra
250 g tofu
1 cucharadita almendras
0.5 cucharadita jengibre
1 cucharada salsa de soja
0.3 cucharadita azafrán
1 cucharada limón

Preparación

Paso 1

Precalentar el horno a 200°C con calor arriba y abajo durante 10 minutos hasta que el termostato se estabilice. Mientras tanto, preparar el relleno mezclando tofu, almendras, jengibre y salsa de soja en un bol.

💡 Asegurarse de que el tofu esté bien escurrido antes de agregar el relleno

Paso 2

Lavar y secar las flores de calabacín, luego llenarlas con el relleno preparado. Colocar las flores en un molde para horno y cubrir con papel aluminio.

💡 Asegurarse de que las flores estén bien selladas para evitar que el relleno escape durante la cocción

Paso 3

Asar las flores en el horno durante 20-25 minutos, o hasta que la textura crujiente se combina con la suavidad del relleno.

💡 Verificar la cocción regularmente para evitar que las flores se quemen

Paso 4

Mientras el relleno se asa, preparar la salsa mezclando azafrán y jugo de limón en una taza.

💡 Asegurarse de que la salsa esté bien mezclada para evitar que el azafrán se acumule en el fondo de la taza

Paso 5

Servir las flores rellenas con la salsa de azafrán y limón agregada en el momento justo.

💡 Asegurarse de que la salsa esté bien caliente antes de servir