Salmón al Horno con Chutney de Mango y Pera
Media
🌾 Sin gluten

Salmón al Horno con Chutney de Mango y Pera

0(0)
7 vistas
30 min prep
25 min cook
55 min total
4 porciones

Este delicioso plato de salmón al horno se presenta con un chutney de mango y pera que le da un toque dulce y ácido. Las tostadas de pan integral crujientes complementan perfectamente el plato, creando una experiencia culinaria única y apetitosa. El salmón se cocina a la perfección en el horno, con un aroma intenso y sabroso que invita a degustar.

Ingredientes

4
600 g salmón
2 cucharadas aceite de oliva
200 g mango
150 g pera
1 cucharada azúcar moreno
1 cucharada jugo de limón
200 g pan integral
1 cucharada aceite de oliva

Preparación

Paso 1

Precalentar el horno a 180°C con calor arriba y abajo durante 10 minutos hasta que el termostato se estabilice.

💡 Es importante que el horno esté caliente para que el salmón se cocine uniformemente.

Paso 2

En un bol grande, mezclar el salmón con el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Dejar reposar durante 10 minutos.

💡 La mezcla con el aceite de oliva ayudará a que el salmón se cocine de manera uniforme.

Paso 3

Colocar el salmón en una bandeja para hornear y hornear durante 12-15 minutos, o hasta que esté cocido al punto deseado.

💡 Es importante no sobrecocinar el salmón, ya que puede volverse seco.

Paso 4

Mientras el salmón se cocina, preparar el chutney. En un bol pequeño, mezclar el mango, la pera, el azúcar moreno y el jugo de limón.

💡 El chutney debe ser lo suficientemente dulce y ácido para equilibrar el sabor del salmón.

Paso 5

Calentar el chutney en una sartén a fuego medio durante 2-3 minutos, o hasta que esté caliente y aromático.

💡 El chutney debe ser caliente y aromático para que se mezcle bien con el salmón.

Paso 6

Colocar las tostadas en una bandeja para hornear y hornear durante 5-7 minutos, o hasta que estén crujientes y doradas.

💡 Las tostadas deben ser crujientes y doradas para que se mezclen bien con el salmón y el chutney.

Paso 7

Una vez que el salmón, el chutney y las tostadas estén listos, servirlos juntos en un plato grande.

💡 El plato debe ser presentado de manera atractiva para que se pueda disfrutar de la experiencia culinaria completa.