Cataplana de Mariscos Frescos con Vino Blanco y Especias
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🌾 Sin gluten

Cataplana de Mariscos Frescos con Vino Blanco y Especias

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20 min prep
10 min cook
30 min total
2 porciones

Un plato ligero y sabroso que nos transporta a la costa portuguesa. La cataplana de mariscos frescos, al vapor con vino blanco y especias, es un verdadero festín para los sentidos. El aroma de los mariscos al vapor se mezcla con el sabor del vino blanco y las especias, creando un equilibrio perfecto de sabores. La textura crujiente del pan crujiente y la suavidad de los mariscos frescos completan esta experiencia culinaria.

Ingredientes

2
12 unidades mejillones frescos
4 unidades gambas frescas
2 unidades calamares frescos
250 ml vino blanco
2 cucharadas aceite de oliva
1 pizca sal
1 pizca pimienta negra
1 pizca especias
200 g pan integral
1 cucharada aceite de oliva
1 pizca sal

Preparación

Paso 1

Precalienta el vapor a 100°C durante 10 minutos.

💡 Asegúrate de que el vapor esté bien caliente antes de agregar los mariscos.

Paso 2

Limpia y prepara los mariscos frescos.

💡 Asegúrate de que estén limpios y sin conchas, cabeza o tentáculos.

Paso 3

Coloca los mariscos frescos en una cataplana o recipiente para vapor.

💡 Asegúrate de que estén bien cubiertos con los mariscos.

Paso 4

Vierte el vino blanco sobre los mariscos frescos.

💡 Asegúrate de que esté bien cubierto con el vino.

Paso 5

Agrega el aceite de oliva, sal y pimienta negra sobre los mariscos frescos.

💡 Asegúrate de que estén bien cubiertos con las especias.

Paso 6

Cubre la cataplana con una tapa o papel aluminio.

💡 Asegúrate de que esté bien cubierta con la tapa o papel aluminio.

Paso 7

Coloca la cataplana en el vapor y cocina durante 8-10 minutos.

💡 Asegúrate de que los mariscos estén bien cocidos antes de servir.

Paso 8

Sirve los mariscos frescos con pan crujiente.

💡 Asegúrate de que esté bien cubierto con el pan crujiente.

Paso 9

Agrega las especias frescas sobre los mariscos frescos.

💡 Asegúrate de que estén bien cubiertas con las especias frescas.

Paso 10

Sirve los mariscos frescos calientes y disfruta.

💡 Asegúrate de que estén bien calientes antes de servir.